標題: [藥膳] 髮菜眉豆花生湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-24 07:30 AM     標題: 髮菜眉豆花生湯


9 P. _9 h( i, S3 P材料：      公仔箱論壇1 T  m% h# q. w% r, q9 A
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。3 O$ E8 l+ b: ]3 }) @: W

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5 U, e* m0 b% Z- y& Z# C做法：      公仔箱論壇- @2 X- n3 V) {# e+ L
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。( ~6 e4 o, v! ~

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功效：      
6 \+ w0 J! w' s2 Q$ g公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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