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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-24 07:31 AM 標題: 椰子燉北菇

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材料：    8 D0 I8 @. K  `5 |# R5 K, k) t) ]
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：    www3.tvboxnow.com" ^  E. f% h0 X6 `
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

作者: yappyha 時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的

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