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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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- @0 C! @+ y5 N. Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 O' p+ E+ H+ C
材料:www3.tvboxnow.com' J4 m  A5 @  @4 \6 T/ r6 R# h
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X7 l. f" U* m* e/ H& P/ g
醃料:www3.tvboxnow.com* ~2 k/ \: A7 K
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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  M% D* q7 v% x$ w( m+ a' b6 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料:
" X1 C" @# @2 ~' H公仔箱論壇燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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9 M4 D* \+ ~0 Y0 n! N公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 ?; e" f. {: Q1 \1 }6 d: L4 t6 B
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片3 m" @, s6 O7 V5 S7 A

% X$ V$ d$ M' R1 @- l1 F( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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: z, O: ]& m: l9 Nwww3.tvboxnow.com3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
: b9 o* j! V+ p8 a* q: Z+ K* owww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d  s7 L4 S# h' \
4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊tvb now,tvbnow,bttvb8 Y$ B# r' ]$ |6 ?, M- i. Q
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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