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標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]
作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb3 |- Y  ?. M; M- k( U5 p8 x
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　　1. 预备式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r! j2 ^- b* }8 c( A9 V; S- j* S

9 R( n. p+ J5 {5 X: M 　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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　　2. 指掐合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb$ i6 j' o6 O  T( g3 a" [# s* ]

5 S2 M- o+ a$ [& u( o# i+ T3 i  ]tvb now,tvbnow,bttvb 　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |! Z5 p; S' h! W
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　　功效：疏风解表，活络镇痛。
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, O" \1 F/ F$ U. Jtvb now,tvbnow,bttvb 　　3. 按揉下关穴公仔箱論壇: L% L( S4 \! R9 O$ e
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　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。& Q2 L+ @0 N' ?; q6 Q, f
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　　功效：疏风清热，解痉止痛。
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8 _& V/ V4 r6 ]7 o) b. ~2 M! S9 z4 _公仔箱論壇 　　4. 按压颊车穴) [, X3 k/ O$ h! X' w$ B* e

) [  m" _8 s2 A! b) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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( u; }$ q9 Q. k! Ktvb now,tvbnow,bttvb 　　功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x3 c$ G6 s1 O# ]+ y
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　　5. 按揉风池穴
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　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。www3.tvboxnow.com* P2 y. H! n* A! x. s

; x6 U4 ~" y! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　功效：祛风散寒，提神醒脑。
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　　6. 指掐少海穴
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　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。3 a0 h2 M. ?+ m' x
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　　功效：祛风散寒，通络止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y; ^$ E3 W- j% `; ^
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　　7. 按揉阳溪穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 Z' U, y6 H( A8 w

  x4 E; @% p; t0 q( mwww3.tvboxnow.com 　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb, f4 Z+ u# S! ]6 G
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　　功效：通腑泻热，清热止痛。& q' n0 a1 B6 i
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　　推拿按摩的注意事项
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- `8 O: I) k( ~# S公仔箱論壇 　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。公仔箱論壇# }6 E% z$ Q' p7 `

- G, @0 M( A4 q3 O8 W" i) @* N 　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。tvb now,tvbnow,bttvb) U8 K) y7 ?0 \2 D) {+ {

9 F  T9 [; a. `$ H6 W+ z0 H3 p公仔箱論壇 　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。7 ?! Z3 |$ i) ?) b

0 [& ^& L( N8 {1 a& s& @( @# x7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。



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