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標題: [中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:03 PM     標題: 欖菜香芒西芹素雞

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb7 I. b3 O5 [7 ]& s& z
素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
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& u; x1 _# X4 O公仔箱論壇調味汁料: www3.tvboxnow.com% W. O; C3 Y" H+ e8 q9 E
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇2 [+ R4 Z8 P. c" _6 k" s1 h

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; |" X/ E% e- L* r7 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
* ^. D! Y* i, Q) V8 A公仔箱論壇1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
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2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。) n9 s; [& q, |3 l! h
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3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D+ X0 F) \. ]2 W% w0 K

& Q; Z$ s2 y0 y. a$ stvb now,tvbnow,bttvb4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。





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