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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
8 w9 k8 S2 W  V8 V9 etvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉150克
3 U7 u: t: G9 w) q4 R' C# `4 ^; ewww3.tvboxnow.com紫洋蔥半個
. F6 a! ^4 {1 `3 F- X, w京蔥半條tvb now,tvbnow,bttvb% D: @$ p4 }  ?& e2 l
蔥2棵1 p! S5 I3 h* {9 E- m& F
蒜茸1茶匙公仔箱論壇8 M3 Q% {" E1 t4 n; ], b8 l
黑椒碎半茶匙
+ c% ?  q/ Q- D# b( J- q  F/ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h( V# h3 n. w( v
醃料:
' m' ]4 V- x% g& x# B公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙
6 ?) H* V0 b- y/ q# Z0 b% ^( j3 a/ fwww3.tvboxnow.com生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D4 v+ z$ m3 `' ?: ^+ b$ v
麻油及胡椒粉.....各少許5 J9 n9 {* R; T: a% g! r
水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l) T# f" C9 O3 {7 G! x
tvb now,tvbnow,bttvb" H1 J- t7 J3 k6 O9 e
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調味:
/ ^& C4 |$ _* W& b( f- ?$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽糖.....各半茶匙
* {. [! A( j5 \5 H) c, z( ewww3.tvboxnow.com生抽.....1茶匙
5 _# y" k3 x2 m4 H1 `3 k粟粉.....1茶匙
( l$ j2 f' h1 D( J! ~tvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
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+ u- j0 D+ v% `( ^( d3 j* L$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x+ J2 T% |* n( H
做法:2 o( J+ @0 d. q8 v5 d$ ^
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。0 K* B8 f) Y9 n) D

5 T8 W- u8 y+ i, {公仔箱論壇3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。公仔箱論壇& O3 ?& _) X; e4 M4 T  }
tvb now,tvbnow,bttvb1 G. a* F' P% _3 u3 P% @& ^' `
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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