標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-26 06:21 AM     標題: 白背木耳蘋果湯

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材料：      
% ]3 P  W9 B( D/ Htvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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3 R# ~& ]0 |! n6 P  z8 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：      
! r8 J( b" t! X; @  N* d蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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. |, }3 A+ Z6 ?. y% U公仔箱論壇功效：      
0 p, h& y4 G- u# d適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。+ {$ X) K" K" I

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