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標題: [中式食譜] 蒜香肉末蒸茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:11 PM     標題: 蒜香肉末蒸茄子


. [) X9 H/ \! e0 Awww3.tvboxnow.com材料:www3.tvboxnow.com+ B8 B# ?7 T. ?7 k$ Y' m
豬肉碎.....160克  i6 c" G6 f5 }, D: _* M) v
蒜頭.....1瓣
- t* K2 m9 O  X' H6 ~3 J公仔箱論壇豆豉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 U% M9 S4 U. S
茄子.....1/2隻
; B& g  C4 R  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖..... 1/2茶匙
, {  g5 f& m* T; x/ b3 R) j% D- J紹興酒.....1茶匙
; u6 u" @" Z( A6 `0 M辣椒.....1隻
8 i* L+ `* E2 d# h公仔箱論壇油.....1茶匙公仔箱論壇( T- |9 z4 v0 ]- ?; _
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醃料:9 ^3 T& o, P+ z% |0 M9 w, E+ P
生抽.....1茶匙
4 E5 Q$ X+ |) R$ w* P- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
8 w+ A' P/ ~4 x3 @$ M  u公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I0 E% N7 M; ~

& ^/ F. F) ?* |6 {% P! Z9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S+ Y8 @4 z0 o& f: o2 O  {  |0 e( Y
做法:
% k* `, e1 F8 ^  F9 }# a1. 豬肉碎用醃料醃好。
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2. 蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。tvb now,tvbnow,bttvb' U4 C; r) f' j: E( a% b8 S" o
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3. 豆豉洗淨,瀝乾;辣椒洗淨,瀝乾,切粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 l; A& |* ^- ]7 @

+ u5 T  O3 }: s0 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 茄子洗淨,瀝乾,切幼條,排列於碟上。tvb now,tvbnow,bttvb, G) Z& C1 u1 O/ N5 u; D2 u
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5. 燒熱易潔鑊,下油,爆香蒜蓉和豆豉,放入豬肉碎和辣椒粒炒香,再放入1/3碗水,煮至豬肉碎乾身,加入紹興酒和糖,煮至肉碎熟透,熄火,放於茄子上。$ ^* d* N* l, Z! n
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6. 燒滾水,將(5)隔水蒸5分鐘,取出。
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