Board logo

標題: [中式食譜] 白汁雞皇飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:05 AM     標題: 白汁雞皇飯

, @* v" t- B. \3 r
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' G4 l6 P) m0 w; `; |, ?  ]
雞柳300克(或雞腿肉1件)、磨菇100克、青椒(小型)1個、洋?1/4個、蛋?1個、檸檬汁1茶匙
/ [+ L( d5 |8 }/ X, P0 ^! ?
$ ?. j$ V$ R# B6 j- m1 O2 _- Y, w公仔箱論壇公仔箱論壇/ W4 M  X( G2 n7 X% K
白汁材料:) V1 Q- V. c; |
牛油50克、麵粉1湯匙、雞湯250毫升、牛奶(或稀忌廉)150毫升
) T4 W6 E2 w* Z, [0 ?, Stvb now,tvbnow,bttvb  w3 E8 Q  c( {/ ]8 r
www3.tvboxnow.com6 P9 M6 ]8 b( n. ]& b
調味:www3.tvboxnow.com1 L: q; g9 L  D  l9 E% [; |8 U% H% C
紅椒粉、鹽適量、酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ~' z  R( i: M. m' _

& G- Y, h0 c: g) W( ltvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com9 ^- d' G$ s" [: w" v2 M
伴菜:
1 O! ]3 M/ E# ]3 r, e8 y) C% W西蘭花100克
) D7 _4 i- }0 @$ ^+ H& L; [! _- btvb now,tvbnow,bttvb
4 ~: Y/ `  D; N2 d2 l公仔箱論壇
2 e" }& j; X: `( \" B做法:tvb now,tvbnow,bttvb  F: r' t( o" b, Y0 {% b& }
1. 將所有蔬菜洗淨。磨菇切片,青椒去籽切粒,甘筍切粒,洋?切碎。tvb now,tvbnow,bttvb) H6 d2 f8 ?7 h

# G7 I" V- I1 x: f6 Y+ T+ ]9 m, Iwww3.tvboxnow.com2. 雞肉洗淨,吸乾水分後切成小片(若用雞腿將皮棄去);西蘭花放入滾水中灼熟待用。
& k' b/ t! C  j/ p+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F+ l& _9 B6 M+ ~/ H3. 煮溶牛油,先炒洋?,放入雞肉片炒至八成熟,再放入其餘的蔬菜材料粒炒勻。
1 G- m  S' `; Itvb now,tvbnow,bttvb4 T1 Z' q. \. ^: {7 a+ w
4. 灑入麵粉炒勻,分3次加入雞湯,一邊加熱一邊攪拌至醬汁呈幼滑狀,加入牛奶拌勻,取出1湯匙汁料與蛋?拌勻後再混入,加檸檬汁再慢火煮3分鐘。
  h5 R1 A, X1 l. p& _$ |. o8 dwww3.tvboxnow.com
1 g' W5 y/ {* I, Y7 f9 L; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後加入酒及適量調味,與伴菜及米飯一同上碟。
  ], t5 l2 H( C8 c' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0