Board logo

標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽

www3.tvboxnow.com" W3 r4 t9 y+ {/ G' K
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! s- d. ~/ v2 M7 `$ g" h
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
8 w6 \' s- v+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], i7 }- Z8 C% H+ H* C

$ p. U: S+ i, J/ e: S- H) l汁料:4 S- G7 X. z2 Z: u7 W
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
9 w. T! }8 L* v' l" \7 [* Htvb now,tvbnow,bttvb 1 h. O4 W. E& f+ u- @
公仔箱論壇0 v) b- _8 y- p3 `* h% c0 W
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( \5 b1 m! r  V  m
1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q: q$ v& G! H0 `1 P5 i* |
1 p% D. l: m9 u
2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。
0 l3 c+ s# R3 M9 d0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ V) W9 h1 u6 v- w+ c, Stvb now,tvbnow,bttvb3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。
. a7 d4 _0 Y( \& s, [公仔箱論壇
8 d" ?2 }- |4 ^0 {# U6 C





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0