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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:
" Y; _9 M, `# c. q大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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1 ]) B4 R: {* w做法:
- j% o- S6 R; [& i3 R* R" q公仔箱論壇1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。tvb now,tvbnow,bttvb; g: Z$ k5 W  q! ?

5 j& x( K2 J3 c* e3 e公仔箱論壇2、苦瓜對切去囊,切厚片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R1 s5 m, B! F* @! l# @/ b
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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& P: P4 Z1 o* C6 R& ?' Gwww3.tvboxnow.com4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。1 c3 A' s) x; T( D4 Y

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