標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


' F2 ~; s& ^* _4 c, [* m用料
7 P- T7 m' M, Y8 ~2 d就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇8 O9 J9 U3 L0 T3 M, o. ?% I

! E( ~: o2 `( X( h3 D  ]www3.tvboxnow.com8 L4 M0 U8 Z) l% K8 L' V: F
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k. ]# ~4 H8 o  g
公仔箱論壇6 n9 |" u8 k4 k( K4 y" T7 k% ?

# H: ]- l( D7 h9 C: @+ Itvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用tvb now,tvbnow,bttvb% f( T0 x" v6 v3 a
4 Z/ t) H1 e; v8 B
  _, k! z( C5 f, b4 d$ I" o; F
半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
9 x6 b8 t' I: k9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y8 X* F1 {( j/ {6 K, `1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z7 ?; G5 n, W# L9 P% k& Atvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
; t0 Q& @5 i/ L" A3 F& a  Y公仔箱論壇公仔箱論壇: A2 ?  f4 ?+ ^4 P$ f* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l- }! U, U2 C% W/ `2 N
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內公仔箱論壇/ B$ O- ^4 Q1 d" I" W- C, n  t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D; N8 b3 S; A+ k6 d
tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 @7 e" V6 t' z0 r- p7 |
待水滾後轉用細火煲30分鐘- }. d  J2 S2 v- ], ]2 }7 X

: Z9 s. ]3 M1 }( l7 B) r& rwww3.tvboxnow.com
4 a0 z' C! E! n( o9 t  |公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
/ [% O% r# x6 Z( l& u5 i6 S7 J3 T  L/ Utvb now,tvbnow,bttvb
# q# u' U9 G9 ?9 v" C5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z- v- A8 O1 a9 I* h' t公仔箱論壇
: ~% v: T; D3 J9 F6 K# h
! N/ C1 z9 ?7 Q( H( {7 S0 Stvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦# U5 m2 S7 o$ c. s7 z
tvb now,tvbnow,bttvb6 q+ x2 T: v3 D+ d7 R
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) i) W- q* k5 `. b  U) }
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
  Q' Y9 C+ M0 W  Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 T3 F/ E: e( V
依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
- [6 _! y2 M: q5 q+ c7 h2 R9 f% R) I6 e5 m2 B& L
溫馨提示：www3.tvboxnow.com9 {* A; E2 A% z+ }
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！3 {. R. m5 F! {% Y8 d& D) I
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
# D3 |# I- {& D, h! L0 h' x- x  e. Q

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0