標題: [藥膳] 清暑祛濕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-26 05:20 AM     標題: 清暑祛濕湯

材料：
; L* D7 Z% a/ y3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....20克
6 I- c) o  ^, x- \3 S( K2 [9 {tvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克
* K6 U  I, m/ d; r; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆.....20克www3.tvboxnow.com( H. g/ o6 m4 f* @
冰糖及水.....各適量
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3 P! J+ l, Q' w2 h# @1 s/ }$ e: B/ D( {! E3 f* i+ Z! `- B, F
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q  ?: g( @% {. m- p& n, n
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。tvb now,tvbnow,bttvb! ]7 b9 D' @( U: a

* w* m- F" D4 [- \- o2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。

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