Board logo

標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


' t: @8 E" L0 k6 L* h' w8 owww3.tvboxnow.com材料:
- `$ c  F, b- \* D羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙7 v, L5 ?6 @  Y4 @+ @4 J* |
% ^- u( a* f$ Y3 @$ C- s
tvb now,tvbnow,bttvb* ?+ z3 J5 U+ F) @& V
調味:
; ^) Z, L% C# |# w: r+ t' Lwww3.tvboxnow.com鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許& b0 o4 y* F6 [2 \- h. k
5 e4 ^  O. x& O2 ]4 F% |
公仔箱論壇! G) G& J, a% I" f; G: y, U
做法:
3 _# I5 ]$ g9 Z  W: P  n$ btvb now,tvbnow,bttvb1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ O( l# k! J8 W; H1 g4 C0 }2 Z5 [

# c- r; N& F: o* }* a+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
4 `/ v; |8 U5 \: }3 S/ w0 G' f
0 H9 _5 Z  c! r% y3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
- D7 c8 E/ k% \5 k" Q$ p
) X* g. _) s3 o+ u公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0