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標題: [健康資訊] 母乳餵哺助孩子健康成長 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2015-8-5 01:03 PM 標題: 母乳餵哺助孩子健康成長

近日本港市民聞「鉛」色變，正在授乳的母親不免更加擔心，害怕透過母乳將鉛傳給嬰兒，影響其腦部發展。國際醫療機構均肯定母乳對嬰兒健康成長及發展的益處，在權衡利弊下，如血鉛不超過國際上既訂的參考水平，仍鼓勵母親繼續母乳餵哺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k) P2 x. ~& f3 e7 Q
根據美國疾病控制與預防中心對餵哺母乳的母親關於血含鉛的標準，如母親血液中鉛含量少於每100毫升40微克，可繼續餵哺母乳；如高於此參考指標則應暫時停止授乳，直至血鉛含量少於每100毫升40微克，才可恢復母乳餵哺。
世界衞生組織一直大力提倡母乳哺育，本港政府及醫院管理局亦按其建議，推動母親在孩子出生的首6個月完全使用母乳哺育嬰兒，隨後繼續以母乳餵哺並輔以其他食物，直至兩歲或以上。
母乳是具生命力的食糧，當中含有很多嬰兒生長的重要成分，其中包括廣為人知的DHA，而母親身體亦會按嬰兒不同時期的生長需要，製造出適合自己嬰兒的成分及份量，並且可讓嬰兒容易吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u% c9 z1 J: S
另外，嬰兒在出生時的免疫能力主要依靠在母體內時吸收的抗體，但抗體具有效期限，嬰兒可透過飲用含有抗體的母乳，繼續受到保護。特別是初乳，即首兩至三天的母乳，雖然看似稀薄，份量亦不多，只有數毫升，但卻蘊含着豐富抗體、白血球及生長因子，不但能增加嬰兒免疫力，還可以刺激嬰兒腸胃發展，加強腸胃吸收能力。www3.tvboxnow.com2 G: U! N! D9 N5 }8 y* p! Y$ S
雖然配方奶粉嘗試加入相關成分，但現時市場上沒有一隻配方奶粉可完全複製母乳。
多管齊下推動
母乳對下一代健康十分重要，因此醫管局一直致力推廣、維護及支持母乳餵哺，在2009年成立了由產科、兒科、營養科、衞生署及「愛嬰醫院」香港協會代表組成的餵哺母乳指導委員會，統籌母乳餵哺推廣工作及培訓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G7 i! W$ x+ u; g7 R4 Z% r' `6 r9 {
另外，醫管局在2013年亦訂定推行「愛嬰醫院」認證計劃的方向及時間表，轄下8間設有產科的公立醫院會按聯合國兒童基金會訂立的「成功母乳餵哺十項指引」訂立政策推廣母乳餵哺。透過多管齊下的措施，近年在出院時的母乳餵哺率續見提升，由6年前的接近五成，大大提高至現時超過八成，可媲美外國數字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, @, S0 h0 u
不少媽媽讚賞公立醫院實施「成功母乳餵哺十項指引」，特別是安排母親在產後半小時內與嬰兒肌膚接觸，抓緊了母嬰直接接觸的黃金時間，嬰兒亦因從接觸媽媽的皮膚獲得第一道保護，及自行找到媽媽的乳房以進食初乳。
而讓母嬰24小時同室可方便隨時按嬰兒的需要餵哺，亦令母嬰關係更親密，以及盡早掌握嬰兒的習慣；護士的指導亦可協助母親掌握餵哺的技巧。9 [% y% f G% [3 V! e2 t( n& V+ T, l
鼓勵在職母親TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- @ ?7 P3 m' U' k
但要持續母乳餵哺，必須靠媽媽的決心才能堅持。以母乳餵哺孩子17個月的Apple表示，第一個月是最辛苦及困難的時間。因初生嬰兒在第一個月是急促成長期，需每一至兩小時餵哺一次，午夜亦需繼續哺育，且不能假手於人，令自己沒有足夠的休息時間。另外，由於初時未能完全掌握餵哺技巧，容易會出現弄損乳頭而疼痛的情況；加上初時嬰兒體重下降的情況嚴重，都曾令她萌生放棄的念頭。公仔箱論壇, L( w- U8 R4 L5 @+ u8 d
屯門醫院母乳餵哺診所每天處理與Apple類似的個案，母乳育嬰顧問及助產士提供輔導及指導母親正確的餵哺技巧，處理母親在母乳餵哺中所遇到的困難，評估嬰兒的吸啜情況以確保能進食足夠奶量，並監察嬰兒的健康狀況和體重增長。如有需要，亦會為母親作心理上的輔導，以及邀請其家人會面，鼓勵他們討論如何協助及支持母親作持續母乳餵哺。
全職母親需要持續以母乳餵哺，僱主的配合和同事的支持十分重要。今年的國際母乳哺養周的主題便是「Breastfeeding and work – Let's make it work」，鼓勵機構及僱主為授乳的員工提供一個母乳餵哺友善工作間，讓她們在上班時仍可繼續餵哺母乳。
在硬件方面，機構需提供一個具私隱的空間、合適的座椅、電插座以方便連接母乳泵，以及提供家用雪櫃存放母乳便可。在工作安排上，由於餵哺母乳的母親需每數小時擠出母乳，以提供足夠份量給嬰孩，以及保持乳汁分泌，僱主應盡量給予授乳員工一天兩節約30分鐘的授乳時段。
母乳餵哺友善工作間的措施，看似增加公司運作成本，但母乳餵哺的嬰孩相對較健康，患上肺炎、中耳炎、腸胃炎的機會亦較少，減低父母因嬰孩患病而請假的機會，僱員士氣及生產力亦因而提升，更重要的是，為下一代健康出一分力。

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