標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


7 J2 L/ N8 l* S# K: Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
% n% |9 h7 ~, y# @5 k6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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. L& {4 i! h( h/ h  i; q; L( w- {www3.tvboxnow.com
2 b! g) H9 L$ J公仔箱論壇醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \! w+ B* [2 ~  P% p% _. q+ z
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com; q8 ~! K) S. y

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% i) F# S/ ?+ c& x  T% \" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X  H/ {$ E. d
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下公仔箱論壇) i2 y, f6 {% q. h0 v4 u2 J0 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u$ T8 U/ ]8 J5 d% L. U

( R' ?, {* u* w! |* J公仔箱論壇做法:$ ^( K" \( T4 B
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
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. O$ e4 B$ i& G9 }% R8 o# L2.洋蔥切幼絲。
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3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
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8 y; G# G- l! Y  y* T' B2 J+ A  m# Lwww3.tvboxnow.com5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。6 \4 H& N1 N  k+ H! x

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