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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


8 X! w) j+ _" ]$ C公仔箱論壇材料:
; B# `- h  D! c( {8 R公仔箱論壇龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y, l1 k: ~4 M6 S7 S
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. p9 ]4 q1 [0 K, A5 V* ]# z/ Awww3.tvboxnow.com醃料:! v. w. m, J, B
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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糖醋汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q0 N( @: ^: F3 r& ]0 k0 p
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下+ u1 e$ B& I: R6 u( S, s
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' F" K+ Z, D! L$ T9 l1 K/ l& F3 V做法:( O/ s& w7 D4 V& X7 Y. k
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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2.洋蔥切幼絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e* |% e8 X" @; u! f

/ F* k$ v/ n! J4 Z; \9 y3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉* x, F& i4 F4 v. K
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4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X  ]6 z0 g9 i9 M6 }
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5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。
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