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標題: [中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-1 07:06 AM     標題: 頭抽煎焗花錦鱔片


9 t4 \# a4 r* P8 w# i) T' E! ?www3.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# D- U. w7 P4 d+ w
花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)
( ?1 A- L$ L- G# i6 D% y8 J0 p0 f2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味:     
% S5 E1 K/ h, X  M% \0 R/ g/ @/ ?5 @頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許
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9 u: q1 r8 P* X* b- @) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
0 q* O/ M& h$ R1.花錦鱔撒上鹽擦勻,沾上少許生粉,下鑊煎至兩面金黃色,上碟備用。, o/ d0 S& U3 A* e

! h# G9 y6 x$ ^9 _7 K! o; k2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。
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; v1 ^8 Z' U# D7 g5 Z( r( ]公仔箱論壇3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花,加入醬汁、芫茜梗拌勻,淋上花錦鱔表面即成。8 u7 E3 m0 p( F8 v5 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _  l: @0 D8 \0 P+ t





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