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標題: [其它食譜] 椰汁雞~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:34 AM     標題: 椰汁雞~~~~

小雞腿(drumsticks)750克 www3.tvboxnow.com" ~2 L/ b# u' D" H) U4 ?
洋蔥(切粗塊)1個

$ d- x% y) P5 g; B) n7 i1 L% |. P2 x6 C6 F, z! K( o
紅蘿蔔(切粗塊)1條
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, i+ y, F6 u( t; [( Xtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯(切粗塊)2個
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青豆(greenbeans切段)8至10條
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _% M! s. ?+ x8 K! H" Q

1 o  `3 @8 B9 g+ |: ]www3.tvboxnow.com蒜蓉1/2茶匙
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8 ^9 a* l; e% A2 F. o0 Y公仔箱論壇乾蔥蓉1茶匙

& F  N3 X9 M2 K/ g公仔箱論壇公仔箱論壇2 V4 v& t' s% z
清雞湯2/3杯
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4 Q9 h& |. @" z) y1 xwww3.tvboxnow.com椰汁1杯

3 C- I1 ~5 i3 S1 J公仔箱論壇8 q- C/ p5 N/ t: X7 r
醃料:! ^  c$ S6 V" f: g* K+ ^
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生抽(醬油)2茶匙
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/ h# r* y9 x. ~  L3 I糖1/2茶匙

7 \/ @2 {) E$ @, N( w1 R6 V公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) O3 h  W2 X. j" h( f
粟粉(玉米粉)1茶匙公仔箱論壇. X# p3 m* d2 H6 H8 X& |) B* I

) q( Z5 [2 H5 t( m" |tvb now,tvbnow,bttvb' z8 R& g2 `7 o3 {* w

" b2 @  ~( t! S- D  _+ Mtvb now,tvbnow,bttvb薑汁2茶匙 www3.tvboxnow.com/ ]# ]% O$ [- Q7 q
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鹽1/4茶匙

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& [9 h7 q3 t& Q$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉....少許
公仔箱論壇+ }* r1 f, i3 M, b4 [( W9 w

' r3 X( O& w: r4 jwww3.tvboxnow.com埋獻(勾茨):
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# u; X  _3 ^* U! n; B: A$ E粟粉(玉米粉)1湯匙

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$ E; L+ t# M* b0 i! Zwww3.tvboxnow.com水2湯匙

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; g- c3 H" I5 s% y; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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/ M* z% a6 y+ K& S5 ^  S$ i0 G1.把雞腿洗凈,放入滾水(開水)中,拖水3分鐘去血水。(如果是新鮮雞,可免此步。)撈起,瀝乾水份。用醃料拌勻蓋好,醃約60分鐘。
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3 q: m  x" u, M' _( G- W0 }2.燒熱油鑊,放下已醃的雞腿,煎至表面微黃,兜起備用。www3.tvboxnow.com: f  {' a2 c6 _  u' Z

6 |4 @8 g$ p/ X7 m公仔箱論壇3.再下油,爆香蒜蓉和乾蔥蓉,下洋蔥炒至軟身。加紅蘿蔔和馬鈴薯炒香後,倒進雞湯,煮滾(煮開)後,倒回雞腿。蓋好,煮至所有材料軟身和雞腿熟透。雞湯汁最好收乾一大半。加青豆煮片刻,直至軟熟。

0 I2 B, G4 }3 ^1 c& C1 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ C5 N5 W! N" E, ?
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4.倒入椰汁,煮滾後,自己試味。酌量加點鹽。埋獻(打勾),煮至自己喜歡的濃稠度。上碟,趁熱供食。
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, ?. w- j" F: G' h* w公仔箱論壇溫馨提示:
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可改用雞翼,或雞胸肉來做這道菜。
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7 v, b/ E% `: M! O2 S$ O2 ~$ W  X% X% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於配菜,可任意加甚麼蔬菜也可以。





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