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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


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瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯; }4 l: t8 C# J1 e$ B2 H( n! d) l
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調味:     公仔箱論壇: x4 w4 }8 Q' D4 E: t
鹽少量、生抽1茶匙
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- `$ F! [) `7 ~+ z- H( ~/ q! ~6 _公仔箱論壇做法:     * Z- J2 [1 J( L0 M& T
1.用電飯煲把飯蒸熟。公仔箱論壇- O0 R5 T# r' W0 o2 ?
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2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
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6 x0 \) N" O& v" \3 i% F' Otvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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