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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u  U' ^1 g9 G* v$ \- q8 R

- ~3 [- u/ p& V8 r  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 e: m  W+ S: G# C" L

) \# N) V6 D/ w2 p" a& Z7 Wwww3.tvboxnow.com  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 0 g2 h( `8 L5 X6 I0 q0 I7 y
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  主料:带皮五花肉
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
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. k! V# ~6 X* k  作法: * ~7 ?5 j9 C/ t4 Z; R" D
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  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
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  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; tvb now,tvbnow,bttvb2 |9 C0 d6 Q) _* Q9 `: _, a3 W+ j- @

% S2 c1 c+ `6 v" z. D  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;   T( y8 T$ E; s0 I, u
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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