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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c. O) r! k' q
牛肉、乾蔥頭6 i& P& R' H( j# u) n

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7 R2 C7 Q$ ?6 R8 _$ L' c公仔箱論壇調味:     公仔箱論壇/ x: x* {8 F. Q6 g1 J
黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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做法:     0 L$ a* Q! \/ W" M. \
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。$ W' F8 l6 H; h: k8 v4 f

) ]" m6 A' Y) l8 W2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。! f9 g- |- d6 g# }! k
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5 B& k2 G* x  z/ a* ]  t/ M公仔箱論壇Tips :     
7 T3 K3 ?! X, P9 |! o! P9 J醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。www3.tvboxnow.com# @$ i- K' W! R& s+ I( l





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