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標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳


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做法
$ ^4 ?+ {. d/ C7 V- K1 |* ?, F1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。www3.tvboxnow.com1 G$ E2 T, K1 s0 ~" Y' _% G

  b- J! v, K) I5 T公仔箱論壇3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。* R0 [5 ~1 s: }/ b, r5 c/ j
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4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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