標題:
[西式食譜]
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-20 05:44 AM
標題:
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
9 N" k% P" E& c9 f, W3 M; A/ Fwww3.tvboxnow.com
材料
2 u$ K/ y- V8 E/ X' r# r. q" u
粟米竹笙海皇匙.....1罐
1 ?. j$ ^- `$ S+ H5 jtvb now,tvbnow,bttvb
急凍鯰魚柳.....1條
公仔箱論壇. _; Y0 l9 k! G! i% k9 O
海鹽.....1/2茶匙
/ _) I7 X5 b6 o4 H, z) e5 H
胡椒粉.....1/2茶匙
# Z4 f) ]. L5 |) z" r+ m4 E
生粉.....2茶匙
# `8 K$ E, d8 O; D1 @公仔箱論壇
0 P' L# q9 Z! k4 v2 g
公仔箱論壇' `3 n {. { M4 G
做法
/ P$ s. m( r( X6 Q1 H
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
) u( }: R( B7 z; I Q. V
6 C/ I+ R p5 K, C0 ]1 P, \( J: [; w公仔箱論壇
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
$ I1 {" [ c! r# h
! L5 E) X @6 X* i
3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
# r9 W! p& G+ e
1 a$ [3 c, y2 n/ |www3.tvboxnow.com
4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
www3.tvboxnow.com0 k- v; n1 \6 T/ z
G0 \, b5 v- W( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
