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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         公仔箱論壇1 I( l0 t6 s: A/ _8 `' s* V
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
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調味:        
+ g2 Y/ T. E4 {. ]# t2 x; K- a公仔箱論壇糖適量、鹽適量、胡椒粉適量公仔箱論壇7 M% E8 d0 W# d& `

- ?" O3 T! ~$ H1 u- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }4 p5 d1 S/ `做法:         ' P' _, a0 e7 P; X. e
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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0 r' o) \1 e- S  ~3.把鯇魚上碟。
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。; N& _9 U$ z) t1 D, P

1 P0 [, c, j8 e# d$ b5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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Tips:         ; k# m( z4 x0 s8 b
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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