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標題: [中式食譜] 生煎排骨煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-30 05:43 AM     標題: 生煎排骨煲


* Q3 B) t/ l- {$ D) y  E6 G材料:     tvb now,tvbnow,bttvb. f+ T4 s; {1 T
乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤7 {0 y6 Q% `5 x( h
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! I  A! |- U$ [2 Q% l" K醃飛排調味料:, B; O0 Z' c  W* g+ u8 w, ~, u
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙公仔箱論壇! X- W2 z1 z% O4 M$ ~8 v) S3 M
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做法:     
( V0 T) r: [, r/ `* W4 v5 a公仔箱論壇1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。5 ?  P! Y& w2 D) u
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2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。
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3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。
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4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。公仔箱論壇: S6 l7 L2 @- U: g# Y5 a
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Tips     tvb now,tvbnow,bttvb! b% `( |& Y. z& {. p: s) z) J& ~
預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。
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