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標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


! J1 u! L6 e+ {& F7 d: a( ~材料:     
2 [! c9 D4 @' ?www3.tvboxnow.com白鯧1條、胡麻油1湯匙
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調味:     
# V% h. c& r9 |# c8 t* U/ R蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
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/ z! u: a+ {- C% C# ~tvb now,tvbnow,bttvb製法:     www3.tvboxnow.com6 u. s: D, |2 l$ g6 O  S, n0 T
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。0 ?; O& t  c. l$ N0 g5 Y

" s; x. g& A  b* A9 K4 H2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
9 R: r( }' X% I  L2 qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z8 a8 b+ c/ X- M; {3 j

3 K0 x7 ]1 u) h7 {3 |www3.tvboxnow.com竅門:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?* N+ u$ Q) H% e
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
; a+ M5 X0 v2 S* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B$ `4 `7 q8 W公仔箱論壇2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
0 ]/ A& w- J$ ?1 W7 ^- b2 Ywww3.tvboxnow.com% [4 n: n1 N6 f





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