Board logo

標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

公仔箱論壇: g$ n) }& k1 l# Z. J
材料:     0 Q2 d# G+ ?6 J0 O3 u
4人份- O5 l5 c, F; O  {" E# e
芒果.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K% J- y0 H/ o* z5 ]  c- Q
蝦仁.....100gtvb now,tvbnow,bttvb* E% r1 i5 ?& N, N0 B* D9 T
蒜頭.....2個
% O. O: A( V& T; otvb now,tvbnow,bttvb蔥.....2根
( C% L, `! t4 Q, {www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com2 w2 O# \- m2 n/ E* P

+ r- P# z  s9 l7 i6 i3 {8 u5 \, O$ ~0 g  P
醃料
! P- r% K. x* i; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙$ i" j/ {& m+ Y$ y
太白粉.....1小匙  r; E# G- s* i$ U' Q
水.....適量
3 {) Z& [$ |- v" m# U+ Z鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)$ ~/ W" m# q5 ]/ b9 B- z0 T

5 `! y2 @1 e& |$ s; y0 ]www3.tvboxnow.com
' A3 F8 a/ Y% ?  f7 v3 D, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v; w* G6 F( M& G9 ltvb now,tvbnow,bttvb製法:     ( ]& a" Z. R5 u9 h
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb* l) K, p2 j/ n

9 ~. c# u% ~& f  g! o( y8 u公仔箱論壇2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段www3.tvboxnow.com9 [3 f$ l9 f) r4 R( M6 l
公仔箱論壇6 t6 ~# n" O( a( O
3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可4 n$ r9 @$ C" q" i$ r
www3.tvboxnow.com' i$ u$ \( m' N' Q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0