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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素

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材料:     
9 [' o9 L3 ?5 k% G  V粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb& P+ L7 h6 d1 ^1 f4 v6 s
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3 d: O: A  ]- Y" h4 U5 t調味:     
- w, ?! D1 h+ e  _7 K3 X公仔箱論壇鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U4 F/ q8 T) U7 X1 k' q+ e
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做法:     
/ Q5 u: T3 x* c# o: h, X+ t6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c# X/ }' ]# w) X0 v
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3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。公仔箱論壇" v0 L  q7 ]8 ]' c  g8 \) H6 z1 @
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5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。4 _$ i- I7 y( K
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6.上碟放在冬瓜上,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ J1 f5 B- t  `' z
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+ I1 g) F' w- G! _# [公仔箱論壇Tips:       T+ ?; f8 N3 h$ w0 Q% U, R
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。' j- x* G" K% P" n, K
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