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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


# h2 M# t$ ^2 n' y  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     " R4 O( e, w) @" K
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
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調味:     
) Q6 i9 z; v( m! H  G; X3 I6 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
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做法:     公仔箱論壇; `# s7 m. F5 D9 A% P' X
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i5 y3 H9 K1 A8 T3 d% M

( x$ ^- V4 R1 Z8 ]6 ltvb now,tvbnow,bttvb3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l0 a0 Y+ f9 {$ s! p, g
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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" [  u- z$ |$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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6.上碟放在冬瓜上,即成。www3.tvboxnow.com4 M2 @5 {1 y! o$ \! Y

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: ^: k# _+ t, F) m. u6 y1 z. eTips:     公仔箱論壇5 N6 }7 X" ^8 ?8 S
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。公仔箱論壇0 G. S( f; }) h; m$ `
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