Board logo

標題: [藥膳] 補腎良湯 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-10-14 05:07 AM     標題: 補腎良湯

材料(四人分量). o- |; t: G, D/ [
1）瘦肉一斤半
' F! U4 q+ w& n( x4 m( B# D, x. _公仔箱論壇2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
, i6 ?! G3 e: ^6 ^www3.tvboxnow.com; r6 q* U/ [' L; O' Y* \; j
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
8 O2 ?/ Z  V- d/ ]6 a2 Z8 f
3 b+ |0 h' h! E; Q) q! m, ]5 A4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩公仔箱論壇$ ?2 r7 @: X$ D

1 Q# R8 I+ q: otvb now,tvbnow,bttvb5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病6 Y; w& v0 P8 O( X7 |% q; G

7 |* l/ s! x" E7 W: j. Ltvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
3 }+ F4 b# ?+ S" Y  T' q$ Htvb now,tvbnow,bttvb2 [& k6 d# U. u% C3 f; I) e9 V  x9 s
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用公仔箱論壇7 i! ?3 k1 A) H& O8 ]
www3.tvboxnow.com" V6 {& A/ u  S3 G4 v
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
; S0 q- T+ p$ B) e( b* `4 |( utvb now,tvbnow,bttvb
# z: m+ ?8 t7 u$ }6 s' d公仔箱論壇
9 J  x; Z" R3 R, f9 swww3.tvboxnow.com步驟www3.tvboxnow.com" X3 v! i% M( T8 C8 e9 d( g
1）瘦肉汆水
! N' M+ u) M  E9 ~" @. o9 k2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, r* z$ ^( x* C
2）南瓜去皮、去瓤、切件
6 q& j  \; ?$ x1 o, u$ o7 ~www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 ]4 R2 U- o& e' E
3）粟米洗淨净、切件
2 _. C! f" t/ D3 s! S1 {
( c" ]5 \5 K% q# y' g7 g9 B' B4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水tvb now,tvbnow,bttvb3 ?1 K8 H6 {6 q  l, [6 U7 O5 H

6 O# Z$ @) D$ d; T, L( o# T8 Uwww3.tvboxnow.com5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙# }5 F  ]7 p* u" T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U& {! u" ]3 X9 q
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
8 q. w& {9 ]6 fwww3.tvboxnow.com+ ?: [; h  ?+ q6 @, Y2 Y. y9 c( a
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
$ j" A% }$ i! Z9 l公仔箱論壇公仔箱論壇9 Q+ p* Y9 t8 T8 o- x0 |6 N
公仔箱論壇. B" \/ Z7 C+ _' |( {- ?; ^
TIPS:
' V) c( R8 t& G9 {: ?0 c4 E如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0