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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲


" N6 J% h  f/ Y* w8 r2 ]  F材料! O* C0 `2 q8 l; |2 c: p/ G
100克.....冬瓜
6 \: Z) e8 `! N2 z; [" b$ P9 o20克.....紅蘿蔔
2 @* [1 W! g% r5 S: d& r2 @10克.....雲耳
' p7 P& ^& g7 _6 t8 O$ @tvb now,tvbnow,bttvb2隻.....乾冬菇
/ Z% e9 |3 a0 f: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克.....薑(切絲)8 @0 k! }& l# r# V0 ^& H0 A
1茶匙.....豉油
" ?# ]7 A; w0 `0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙.....鹽
" ]& a/ C1 O. o8 s/ m) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4茶匙.....胡椒粉www3.tvboxnow.com- L$ Y7 a2 \. F3 G; F
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! e, Z' w: @4 N做法公仔箱論壇+ c1 a  e/ n* t. N! i
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。tvb now,tvbnow,bttvb& W! Z* W% C" q* `4 }4 S3 y, n

% L4 f! L) o" ?1 z6 L* W2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~) p8 j4 \8 Q- }) h: ~; k

; w5 [' C* ?3 o+ g* e1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。公仔箱論壇  X, N: @& E, u5 p8 N

9 o/ K5 y1 C. j7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
% A3 ^( a$ }, h5 Q$ Y5 H) R  m* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( i- v6 q" Z* |+ O0 x
5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  * h0 U# F/ [: {7 W6 c2 G- h/ Q& {( t





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