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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料
! f; t" f, P9 X3 k- {8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2尾
$ n/ x! P5 }' ?/ Y7 [/ u3 k) j薑.....10公克www3.tvboxnow.com0 @+ f) f& J* ~/ }5 l. p
蒜仁.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb" h3 c5 @0 }2 \& `6 q# J
芹菜.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ A! X% _; O: r& T
紅辣椒.....10公克
- _: q! T9 T8 l* m7 ?& Uwww3.tvboxnow.com
6 K; Q* B7 V6 i/ z1 ptvb now,tvbnow,bttvb
! a* i5 V1 q* }1 J; n5 i0 R# Iwww3.tvboxnow.com調味料
( X: b$ d; d3 c6 h" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
8 W; e+ C. p! F米酒.....1大匙' w- I- L" Q5 `  ?+ g, P
鹽.....1/4小匙
; N- P+ i1 H: {) A" @. ^雞粉.....1/4小匙
; T5 i" s, k$ ^/ t# A3 p公仔箱論壇白胡椒粉.....少許www3.tvboxnow.com/ Y) m: ^" |% ?0 l0 v/ G/ X
www3.tvboxnow.com7 m) P* P8 Q5 ]; {+ d3 ^7 H
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作法
2 s: f' y3 ?+ P# D  g1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。www3.tvboxnow.com) n! G8 T, x5 n5 j0 M( o8 X  M
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。公仔箱論壇! |3 \0 I' o* g' u' P6 ]' Y
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。5 J5 h0 I' v6 ?# k% @9 Z. O

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' ]* \, t& ?. T( s7 A. T8 `公仔箱論壇Tips
. t# l9 M# K$ d# U許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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