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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯

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材料(3-4人用)︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M! w3 h( K* t9 X8 |% v
草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& Y9 `0 w6 r* X$ K( P
薑.....少許; Y+ C6 @0 I* o6 Q5 u. Q
魚骨.....1條
6 U( S' t% Q- Z6 s6 i# M豆腐.....2件www3.tvboxnow.com! u' _' V- |- [9 S8 j
番茄.....4個
; \  m; x9 b0 u, n, `www3.tvboxnow.com唐芹.....30克
# y( e6 G) w/ |6 X$ ^石斑肉.....1條
0 ]* G/ X1 |: u. H, H* _滾水.....2大碗5 Z% l2 w" @* n( _3 ~% s
潮州鹹菜.....60克公仔箱論壇! F  H6 L& C( n% ?+ ~
花膠.....80克 (已浸發)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) c  n! {6 ~6 r$ R1 i$ t+ x; _5 @

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; b- c- r/ |' B5 C" d9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰公仔箱論壇3 V+ r3 `8 L* g* M
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
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" @9 U; n. s  N% w3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。3 h2 w0 W7 R, @/ a2 B: ?- z

5 B( B6 i3 M6 h% o2 P* p公仔箱論壇4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
+ T, u" g, e$ G* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ |% E$ A0 d8 g貼士︰tvb now,tvbnow,bttvb/ O) Z9 k) N6 M+ Q' [
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。3 t$ h/ a2 `0 m( x( z+ |

% O, n7 o" b, L0 Ywww3.tvboxnow.com2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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