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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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9 w' D0 l$ Q* M

. f$ R9 v4 V1 t材料
" @6 i# H( F- K- p" `- X水.....150㏄
2 @* H. Q4 F' K3 F9 s9 R香菇.....2朵* o; S% M2 O  ^
公仔麵.....2塊9 d0 z2 S0 L4 t' q: j9 G' e1 v4 d
蔥花.....20公克
6 \$ K$ P" K9 T( m6 b: Vwww3.tvboxnow.com碎牛肉.....80公克
0 t8 F9 E! y5 @5 ]$ N6 W( U公仔箱論壇紅蘿蔔.....20公克
) M6 r$ i# R8 Z* cwww3.tvboxnow.com紅甜椒.....20公克# I4 R9 B( h5 J4 \3 l! E

* B/ T' x2 \5 [6 M' uwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com" n' B! X! Y5 g) V
調味料公仔箱論壇/ ~4 P" v: ^) o
鹽.....1/4茶匙
* j! ]/ ]# l4 A, y4 g: t0 \) rtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
$ l1 T: M8 R8 i- t公仔箱論壇蠔油.....1大匙
% ]- N' B# K5 @& M1 o公仔箱論壇沙茶醬.....1大匙
) X2 ^; F# Q+ s, s) _' R0 [公仔箱論壇咖哩粉.....1/2茶匙公仔箱論壇( r2 |2 S% `( i/ d; C1 E
花生醬.....1.5茶匙www3.tvboxnow.com3 s4 N7 e% A: ^) I5 o

( j9 s' |4 ~8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
& I: v- b0 S" f. |! [/ G  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v; q' C9 x) t. [) e
水.....2大匙
. c3 m+ V8 f1 C1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙
7 J+ L& A. h2 e9 d5 a" Mwww3.tvboxnow.com糖.....1/4茶匙/ l2 U/ h6 k& Z' a6 G: r
米酒.....1/2茶匙
% H/ ]" M# y$ Z# x公仔箱論壇太白粉.....1茶匙
6 r' g. M  S5 N, }& i$ m1 hwww3.tvboxnow.com小蘇打.....1/4茶匙
6 T9 @$ D! ]# }+ d3 s1 |公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙
/ f# T' V6 r3 z公仔箱論壇
) Q0 A" o" v; O# B$ A3 T  f9 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ A& X+ u; v# ]* x9 L+ c
作法www3.tvboxnow.com/ D! c+ [1 X" e2 S% i3 C
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。公仔箱論壇+ B% Q# p' y: U/ b
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2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。2 f3 f  \+ {# x, E7 u5 k+ K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p3 m) G8 ]& o1 e9 K
3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
& e( J6 _' {- J5 w6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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