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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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公仔箱論壇6 f1 v4 g+ Z* t) X4 i# a8 J9 i7 T" J, Z
材料www3.tvboxnow.com: a- T  |8 s* r  o; r& X- N8 x+ f. n/ I
薑.....30公克
) A0 k3 ?5 M. ~: j7 p% F4 i蒜仁.....40公克/ a) q% _, t3 }
紅辣椒.....30公克
- z/ b; k- E# m五花肉.....400公克
. B: T" M- B! I( N) `, h# [8 D梅乾菜乾.....100公克! U2 J3 O5 a3 A4 [
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調味料
  K# ~4 g1 y/ Bwww3.tvboxnow.com糖.....3大匙
; g( X% e) y. H$ N% i0 X& C% _水.....800CC
  \2 e; Y9 `3 v4 R$ Q* U1 etvb now,tvbnow,bttvb醬油.....4大匙; M9 m8 L( c% W1 n8 \3 D% h( c! Z
米酒.....2大匙- f& T, L( ]3 m) `3 @3 h8 b

  }; K" ?! a' [" J# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t4 C" p, ^" h5 U作法
- Z! G0 F" H; O& P( _6 Z2 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
# k! g3 I. m; C+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W+ z. i: r1 ^+ _
2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。www3.tvboxnow.com9 D! M+ e6 |+ ?" k& h$ J

* w5 h' c2 A8 {; C0 i2 h公仔箱論壇3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
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) k; A7 E: i* C' [5 F1 E! }% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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