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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H9 g! m6 u7 n
冬菇.....3隻
8 C$ v% }( D) N7 @( P5 M* R& t菜甫.....4條公仔箱論壇# j9 y) ]0 p" L. J$ x
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H1 ?6 o+ k! o
洋蔥.....1/4個7 E6 [6 q$ O" z( ~) j
青椒.....1/4個
9 s9 a8 O) n7 u/ ?! k* t7 R! a紅蘿蔔.....70克公仔箱論壇  V2 }3 b, U$ p3 m& h7 X: u
青豆角.....35克
% Y9 L2 f& |/ [3 h2 P! H! z9 ?www3.tvboxnow.com五香豆腐乾.....2件www3.tvboxnow.com, K" o" b. X0 O# z* u; b2 d/ i/ a6 I

9 c$ X) |$ g- V$ o0 P* g( ]$ X4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U8 L" ?9 Y% H, Z: x6 N9 D* f
芡汁www3.tvboxnow.com( j6 h5 q! a; O" y' {1 U
糖.....1茶匙% y) G) t  Q1 X/ T& u/ h! n( r% P# w
水.....1/2杯公仔箱論壇, l8 H' A$ J, _' @: o: [; z
鹽.....1/2茶匙* D; u( w3 w; p4 w0 v1 }
生抽.....1湯匙4 |! K6 y+ x3 b. {  V* O5 v6 H
老抽.....1茶匙www3.tvboxnow.com) x( g7 p2 c. i" F
豆板醬.....2茶匙
( e7 U7 s3 ?& H2 v+ w4 kwww3.tvboxnow.com紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N5 K) b' e- g" Z/ l5 ]) I. j

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埋獻:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W7 J" h5 a  T" x
水.....1湯匙# K5 A+ l; l3 O, ^9 a7 x
生粉.....1茶匙1 O6 Z9 R& G3 S

2 q( @' X. h& s) Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! u- M5 I. I2 ^
做法
$ \* y% y! x5 }8 t8 ?+ W3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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% b. F+ n$ u, e/ T9 ]公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
9 p' N- J. D4 _5 n/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 l1 ^- J4 g+ @2 c+ l  s; s4 mtvb now,tvbnow,bttvb3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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