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標題: [西式食譜] 米蘭式脆炸豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 12:19 PM     標題: 米蘭式脆炸豬扒


/ y+ }2 g: ]& x; ?, L1 [www3.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb- ^- _. T" W- {2 J/ F' a; \* q( y, X
炸油.....適量
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雞蛋.....1隻(拂勻)
7 O& |1 x4 x" t4 G& Z" c# itvb now,tvbnow,bttvb日式麵包糠.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: }. U( v4 Z- P6 G
麵粉.....適量(撲粉用)
) f0 d$ g" H1 o2 e. P( x5 F: Ntvb now,tvbnow,bttvb有骨豬扒.....1件(約重160克)www3.tvboxnow.com0 s1 m5 P/ C4 n: V$ |+ b
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凱撒沙律:tvb now,tvbnow,bttvb% ~( ^1 a9 t8 \# _: o
蒜頭.....1粒
9 \2 C" \5 ^# L- stvb now,tvbnow,bttvb蛋黃醬.....100毫升www3.tvboxnow.com6 g2 q5 v4 e& e5 }4 k
檸檬汁.....1~2湯匙
7 ?  U0 q& @; g' J' qtvb now,tvbnow,bttvb油浸銀魚柳.....2條tvb now,tvbnow,bttvb: a2 {. B3 E6 J# e2 |1 i0 J$ Z
帕爾馬芝士碎.....3湯匙www3.tvboxnow.com2 N- w. X1 r! n" P. t9 L
羅馬生菜.....1棵(Romaine Lettuce)
9 m/ l  k% N' O公仔箱論壇鹽醃水瓜子.....1湯匙(清水浸過夜及搾乾水)公仔箱論壇- f3 z/ R3 Y! [" d( c
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    tvb now,tvbnow,bttvb3 Y, K5 `4 N- O: S0 x8 q" }
做法www3.tvboxnow.com% H3 m( Z# n4 ~& a6 v
1. 豬扒略拍,以鹽及胡椒粉調味。
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3 n) L. ~- B7 T  _/ x, ^0 ytvb now,tvbnow,bttvb2. 豬扒撲粉,沾上蛋汁後再拍上麵包糠。公仔箱論壇9 O3 x; l9 p6 t- L1 c* |
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3. 燒熱牛油及炸油,放入豬扒用慢火半煎炸至金黃及熟透。 取出,吸去多餘油份。www3.tvboxnow.com, w% m1 S5 E" l1 W3 [1 P

* z) @% ~$ o7 r$ m1 t) R8 o) j& r公仔箱論壇4. 羅馬生菜洗淨抹乾水,切成小片。www3.tvboxnow.com* f4 j  f  C7 r/ r6 G# _

6 m( v$ X! I2 x' F6 D5. 銀魚柳、水瓜子及蒜頭剁幼,與蛋黃醬拌勻,拌入檸檬汁並以鹽及胡椒粉調味。
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' T* D6 c, z2 f$ @7 Awww3.tvboxnow.com6. 羅馬生菜與適量沙律汁拌勻,撒上帕爾馬芝士碎便可與炸豬扒伴食。www3.tvboxnow.com3 V! I! h# j% f( h/ s3 O





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