標題: [中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 12:06 PM     標題: 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯


' ]4 o9 Q, _/ x2 h, a1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇8 S. T. l7 ^! D- y
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條公仔箱論壇  q* |  q; G) a8 L
tvb now,tvbnow,bttvb# R2 l2 ]4 C+ |1 G9 X& X

/ g$ T7 |. p& L* H7 ~1 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y1 x$ v$ `' I+ E) _" a% T( w
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
% n/ r" t0 V: b/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z- W( r5 R# e3 E( z7 v2 g! \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f% J9 b7 ?. D& g
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% I- Q, N! w5 T  U4 b
www3.tvboxnow.com+ e7 L" E: s  l% R
1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
5 ]8 E" Y) w4 lwww3.tvboxnow.com2 a* `+ |! l% z' }
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。' p$ c( C' o2 s# F! H& u
公仔箱論壇% J& Q* c% y+ H
3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
+ ^; w5 h1 }+ u; c! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 a3 v' b8 @9 C
4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。tvb now,tvbnow,bttvb% y4 b0 z+ C# f2 W# A

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0