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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


0 _" E: c6 Y3 V" i% o材料:     
  x% @; L$ Q/ C; |公仔箱論壇銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒; x7 w* P; c9 C0 v

9 G6 Q8 a  D% `' y+ p- G5 z, L5 Q! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
& E' B  K9 P6 j# B) \3 {7 b4 o# Z$ v甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     公仔箱論壇( r4 c- x3 L9 Q3 J/ ?
1. 硬豆腐走油,上碟。
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0 P# w  Z# h9 q6 @1 D. Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。% S: ^& w7 u, T+ M1 |: }4 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ], v3 x- n* L3 C
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。www3.tvboxnow.com' t6 l& `# L& ]+ o

- |! @- o" ^, N' t5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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