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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     www3.tvboxnow.com2 j4 N$ b5 T! [( s* e: k5 n
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
% d" Q( z1 j- W- F- Y+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' R, E' C: T' [; @: Z
調味:     
# u1 k7 h* k3 d% f7 [+ L* ~甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     
& |; }$ Y$ ?' W& F5 F: |: ]) c公仔箱論壇1. 硬豆腐走油,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K. c) ~6 p6 J
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。公仔箱論壇& M$ C& I7 }# q" r' o! Y  K5 H3 l
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。公仔箱論壇1 M: A! E- n- E, {

! Z& Z. U' j# E4 `$ N4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。6 |% N8 \" P" E% ~





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