標題: [冷知識分享] 【飯前喝水好處多】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-11 02:47 PM     標題: 【飯前喝水好處多】


3 O% G$ I& k( O/ X; W1.提高注意力：能幫助大腦保持活力；
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& S, |) r6 }' D( v' k5 y2.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力；9 B/ E4 m9 q/ ^- ^' T
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3.抗抑鬱：能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質；
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. h  @8 p: {% Z5 B  V6 G8 z- B0 Fwww3.tvboxnow.com4.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑必需品；
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5.抗癌：使造血系統運轉正常，有助於預防多種癌症。
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