標題:
[生活小百科]
【上班時間過長 小心罹癌機率多3成！】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-16 12:08 PM
標題:
【上班時間過長 小心罹癌機率多3成！】
公仔箱論壇+ }0 r2 I2 \0 K
加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
* t. o/ k$ p& ]& ?; N( o/ j$ G0 }
www3.tvboxnow.com% g4 ?& [. f4 c$ B3 M! ?( Q* v
因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
www3.tvboxnow.com) l3 G0 c) M& O6 I$ ~+ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J2 b* l) M2 \* ^2 b5 j! z
反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
3 g/ E) o' u1 g) b2 k9 Q( x8 |+ q9 o# j7 R
+ t$ A8 g" u1 g
眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S8 a4 C4 I3 J/ U3 T
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
3 j% f* a& L: F( g9 M
www3.tvboxnow.com$ k* y) [3 b2 v6 ^, ]! w
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
. P8 r2 U: v; Z. b( y( c- i
) b0 P: ]* U- m" i: _www3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
