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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

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材料:. i) z# z) n, P3 w4 ~7 z4 j' Q- O
油(走油用).....100毫升
  o( K+ l6 f( b/ z4 Vtvb now,tvbnow,bttvb豬肉片(切薄片).....150克2 g3 c* _) i# I) {2 u5 _0 S& [; ]
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d# Q7 c) F- R+ t2 [2 h, o
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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( ]# }+ T; t- `: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o( B8 |* Z& L% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
; T: u( f7 ^  R  R, J0 @7 C3 |* B公仔箱論壇糖.....少許
) ]0 U* T7 S# [水.....1湯匙* Q- I, K6 Z) ]/ B9 N- C2 E' e0 I
酒.....2茶匙公仔箱論壇' z7 E) D& F9 F8 S3 ?
粟粉.....1茶匙
& C% {7 L- |' q$ H7 ~www3.tvboxnow.com麻油.....1茶匙
; X3 R. m) Z) q! {2 r' x2 T: Q7 o調味雞汁.....1/2茶匙
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做法:
% n1 Q! \( v  T5 N& I# }1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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