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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


" N5 s7 G0 a$ I! N1 a6 ~+ ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 c( m& W) A7 x5 Ewww3.tvboxnow.com油(走油用).....100毫升
7 b' G- E7 {; C# Pwww3.tvboxnow.com豬肉片(切薄片).....150克9 O' j" ], u# B! E: ]6 p
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# n3 w1 k9 t
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
4 G/ `2 P: ]; c; `$ n  g: a3 T8 N% J# b( w

4 ]1 ~) s! x, [$ x: w! ~( Y醃料:" l. M9 t% @7 G. A" h
糖.....少許www3.tvboxnow.com  k$ W3 e- C" ~- `& {
水.....1湯匙
) D% \" o5 j1 e* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 F  `( b5 e
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. e3 K$ ~4 J2 K% ]$ ~
麻油.....1茶匙+ L1 c4 K' X1 a/ N
調味雞汁.....1/2茶匙
! j5 S& M4 V3 ~5 q公仔箱論壇) D5 M  x6 l. x4 v3 l  R
tvb now,tvbnow,bttvb+ m0 v/ V+ P. u. z2 X( E
做法:. V! Q! f7 e, @  q3 T
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
/ C. q0 m! q# p- b: P* Pwww3.tvboxnow.com
# H3 Z$ e. A- p& M6 X  J; s; E/ utvb now,tvbnow,bttvb2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" r  O7 b# d: ~

. }! n3 [9 ?% {4 J/ r& P6 }' qtvb now,tvbnow,bttvb3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。www3.tvboxnow.com2 v: ?1 P2 z3 u/ a4 I$ ~8 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" p$ T" V/ C4 S





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