標題:
[健康資訊]
【預防胃癌牢記五點】
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作者:
nt1972
時間:
2015-12-25 01:02 PM
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【預防胃癌牢記五點】
【預防胃癌牢記五點】
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1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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