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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

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材料
+ C9 [+ v0 _$ {, K0 u水.....350㏄
& p/ Z# e' }2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇.....2朵+ a/ t3 b6 Z7 G/ a
油菜.....50公克
; i- J) P9 Y. {& m蒜末.....1/2茶匙
0 F' l  F. ]$ E+ n) v, w. ]8 r油麵.....300公克
1 J$ T: b3 W& f% V0 a5 t5 w3 A0 ?9 h牛肉片.....100公克
/ x  ^+ L4 A% L) }) A" qwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....20公克
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4 P5 ~8 D, E2 V& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t  q. X1 A! k4 |1 J  p調味料
1 n- C1 U) G0 p2 S0 z# q- Qwww3.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙
7 O6 h- o3 u& s/ n* D" }" X- O醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A4 l6 e. E( Y& B& p, m7 J
糖.....1/2茶匙% H7 r4 x: {3 o! e2 H
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醃料
5 c! ^+ s: m$ m7 a7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
5 Y4 |7 _! r8 N6 v  ]糖.....1/2茶匙
6 s& p( x8 C/ b. b# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙
# o7 w% n) T& N9 x9 @2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1/2茶匙
( k; O5 k$ X  }( K9 H, Y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇4 O- q/ {0 o0 F" b9 e5 g
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n+ ?5 ?# I/ \# n9 P6 q$ i) M
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。* x9 w& I: f" [

/ s9 o0 l) _7 V$ R2 ^2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ W* W2 I# _' @$ b8 _3 n/ ?
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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