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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯

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材料公仔箱論壇  W* C( R9 a$ ?  D+ {5 O' I
里肌肉大排骨.....2片
, k3 U0 h: l6 z: [* ]+ v& o2 K$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 y) a: Y# d1 f1 l$ F$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....少許www3.tvboxnow.com! l; ], T- n; S- F/ W! i# N
蒜末.....少許# o2 \: I* p+ g; Y# ]8 q  }
薑末.....少許
' V4 i( @' u2 C: K4 I7 Nwww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com# c: [5 |4 x, S$ A5 O
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d: I0 [! {. b$ v3 l- h
砂糖.....1大匙9 N$ M! U0 e% @0 h7 U2 d% H. J
醬油膏.....2大匙
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作法3 A2 u4 G: M7 Y3 n) w; j
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
! ^$ ?* R' z4 @, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z) F  U3 Q9 s0 P公仔箱論壇2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D/ l/ Z  W( m/ B8 v

  W: @4 n3 I* H9 L) r4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K  W$ w5 t9 u: X





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