Board logo

標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


4 L4 K: V, a5 g+ ?; @7 ~0 ]www3.tvboxnow.com材料
- Z0 ^4 O. _# \3 |. `公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片
! B/ ]+ Q" j, b0 |" l" b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" a  g  J* g* f$ v) F9 S; [
www3.tvboxnow.com' {6 `) Z5 p+ D  t  Q
醃料
+ d3 ]$ K" @- R$ }1 s2 `www3.tvboxnow.com蔥末.....少許
0 t2 g" o" B- U0 C" u蒜末.....少許
- ~0 ]; V; Z' Z* s/ `9 {1 D- r% Pwww3.tvboxnow.com薑末.....少許公仔箱論壇! C' N! _3 y- @# U* A9 ~( M; B& s
醬油.....1大匙& R" q& z( w) g* U' h
米酒.....2大匙
: K* c1 y5 g7 v& k砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" H: I1 Y, z" e) W5 [
醬油膏.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! }7 x% Y! d1 p, C( |; X

7 A+ X4 B( t8 _( c' ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. u" M' w9 X$ O7 O
作法; v8 C. Q: w" R8 F6 F4 T# t
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' U: p& r  F# R, i* ~. V  H
' ]! j9 m! _* |- h
2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
7 ?( P7 I1 }6 U( d' ?1 w公仔箱論壇8 k! e, w& f  N9 K
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
, r4 d3 l! h$ i) }. Y: f: h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X0 _" J( g0 c, T
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
4 {- m, {1 Y1 h0 A/ b7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0