Board logo

標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


3 d' v( z( L* c7 V$ F: |! k/ a- j( k材料$ j9 }2 h& X  ~( Q9 u/ o: X, X
里肌肉大排骨.....2片
6 o3 G0 v9 O1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v( h  e+ }4 ^7 X( a4 X公仔箱論壇2 r& G9 w3 l: A4 B5 @! V+ N1 L4 G
醃料$ ~; `: c( S% @# F
蔥末.....少許
. b, h8 x- [5 h8 q3 j( rwww3.tvboxnow.com蒜末.....少許( Y" p+ k5 F7 e0 U; _! [6 Z# K  h9 r
薑末.....少許6 \& P8 `; }4 E2 k, M5 w
醬油.....1大匙1 h: H1 n$ Q: w2 F, K
米酒.....2大匙' A2 W( U5 f) l) F; G7 q7 ~- n. b2 v
砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k5 o3 S  U# }) ^
醬油膏.....2大匙
1 @: \5 G5 Z; ?: {( Kwww3.tvboxnow.com
, Z9 `0 ~6 X+ v/ |, A# i( Y
( G6 }. D. o7 |7 z作法www3.tvboxnow.com& W2 q& j3 e- H
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
  M) A3 I3 x8 @公仔箱論壇/ I1 }: H) l  \( n& x/ z
2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
9 |5 e2 Y) q- ^/ \& g5 c# Bwww3.tvboxnow.com& L3 b0 u+ {, x1 U- i
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。公仔箱論壇3 I2 e3 A) d( B
www3.tvboxnow.com4 |7 u8 j$ G) O* w5 B8 @8 t, ?
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。tvb now,tvbnow,bttvb8 L2 _* b1 Y5 u( D: F! C5 }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0