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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


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里肌肉大排骨.....2片* A, w8 b6 P: A$ }# r

* P4 _5 u& T, w" ]1 pwww3.tvboxnow.com1 c( F* j5 W' q  f' h
醃料% a$ Y2 x  Q, ?' @; i: J0 o. T
蔥末.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t7 ?5 B, G# N* M: ^) C
蒜末.....少許公仔箱論壇9 c! M2 k( p6 {: E' L* e. |0 _
薑末.....少許
- w( U% _3 X, mwww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙
. e' W4 ^( f' b! x- n" x9 g0 v# C米酒.....2大匙
4 ?6 D3 |) Y' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙
9 g  K* G; c" J- K) p# \' M- ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏.....2大匙公仔箱論壇; j0 n& O6 q! |* ^' @& n8 C

0 x8 U- V3 }* t6 \- l( |# e1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& v( j) v+ \( e# p; m* k. v
作法
7 o) n' X  p4 r; u1 qwww3.tvboxnow.com1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  F7 J% |* v7 ^: m" @0 H# D1 \

6 s; y& u' Y% P/ }  ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。+ k) x. G; L; O

& {" v$ U+ t  m/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。tvb now,tvbnow,bttvb8 D5 D) M$ I  E' ]8 q8 z

7 b6 u6 C' r+ f: X0 f9 ~www3.tvboxnow.com4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。- z/ m7 p# a; i5 G8 d" j8 g0 u





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