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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材 www3.tvboxnow.com0 [: b# u; }) Z, B+ @. v- k
水蓮.....5根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e$ E& ^0 c/ o) n' @  R
黑木耳.....3片
9 B: E, g5 {/ H$ o7 E* l/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....5支
5 ?( r: B7 Q2 f$ K/ r小黃瓜.....1支公仔箱論壇% h9 N2 k; e3 O5 D5 ^" z3 h
白蘿蔔.....1小塊
# x/ w' y! D7 t* b& T; q紅蘿蔔.....1小塊
3 j) @' ^; C5 u, l5 g. xwww3.tvboxnow.com腐皮/生豆包.....5片
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5 l" D! p/ D5 A2 \1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M1 r- i1 S( b2 h6 R
醬料
8 N" o% x4 r& v+ m( b香油.....少許3 _5 M* M4 U+ U# `
香菜.....少許
+ y8 X3 \! ^2 \# N+ iwww3.tvboxnow.com白芝麻.....少許9 v& D' x+ V3 O
砂糖.....1.5大匙
' P: _8 x7 e4 J玉米粉水.....100cc
2 b! M0 {% H. K) j+ m1 bwww3.tvboxnow.com淬釀醬油露.....40cc& Q! }. x$ T8 _0 ?

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作法:
% `9 `1 ^: {/ w9 J1 z公仔箱論壇1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過
+ S8 W6 H4 C$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" ^' l" v! y+ F: A
2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面7 A4 g. Q( s* e) o" F+ I" N
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3. 再慢慢的捲起來
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8 X& D8 _- z- W/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 重覆每個動作完成五捲
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& W* e- ?& i$ R. ~& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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; U" @2 j8 M* s9 m6. 全部捲好備用.
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  ^# Z$ t5 @# `1 {( y; f7 Itvb now,tvbnow,bttvb7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可tvb now,tvbnow,bttvb& M7 C+ }  y) C
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成tvb now,tvbnow,bttvb. Q( w) I0 {9 J, I! y
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
3 D4 A/ O6 `+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: a3 r, r6 b5 J) z, O# l% S
12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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