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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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材料:
" P6 I1 J9 X: ]0 q粉漿材料
2 ?2 d% Q9 c- c2 a+ Q+ r6 }麵粉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb" [+ D8 B. T7 I+ g) G
米粉.....20克tvb now,tvbnow,bttvb. _# K' w( J+ h0 T! ]
鹽.....1/4茶匙
+ Z2 B  O' h/ V4 a: swww3.tvboxnow.com凍滾水.....200毫升; s# v, b3 b3 L2 N

; g% T6 E% g9 E$ D5 w# @7 S' n) @4 [" m8 \' t
海鮮材料
1 c- |5 `+ Q- z& h. Lwww3.tvboxnow.com蜆肉.....70克) J$ Z: X! j/ s6 H) b, a/ w
魷魚.....50克
5 K& a8 q6 p( H4 a青椒.....1隻(切片)
+ f  o, S3 h, a" Y, Y$ h蔥.....200克 (切碎)
. j( G5 ^4 O9 \7 q+ pwww3.tvboxnow.com紅椒.....1 隻(切片)
4 O$ F" b) D. ^1 s# S雞蛋.....1隻 (打散)
2 _- x/ q3 v8 n2 D$ o8 \5 B$ u3 I蝦肉.....50克(去殼後)tvb now,tvbnow,bttvb4 U- D! l0 }. q4 r9 O7 t1 t
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- l9 d# ^4 N% o  c3 G海鮮調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 X9 n, F# x$ N0 [
鹽.....1/2茶匙
2 D. Q* c, D6 `# C公仔箱論壇白胡椒粉.....1/8茶匙公仔箱論壇" Z7 b$ l2 Q4 X, n: z

+ p* l, T" a! ~% ^  U# d+ t2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F6 |  v) h- g' |; K醬汁材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l9 y% f" n9 L# U
醋.....1湯匙4 `9 K% i! m, K8 w  o) K
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! l, K- q  P% h" i% U
豉油.....1湯匙
( s8 H9 {; }9 b; btvb now,tvbnow,bttvb芝麻.....1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _  g  E' S0 V6 p: `1 `
蔥白.....1/2茶匙(切碎)
& ?. J+ }! B$ @  wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇8 S5 {* w+ m# n) \4 ?
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做法
- S- C+ w! _0 }; F- |( m2 H) L; z1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。
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2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
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. S& E# y* |, V2 s8 j! I( B5 _, ^4 t6 v/ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 將洗淨,切8-10厘米長。
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- \% v; V4 p8 m: f) c/ [& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紅椒、青椒切片。
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5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。
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. Y' [1 @9 W/ F- n  [tvb now,tvbnow,bttvb8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。tvb now,tvbnow,bttvb7 @/ T, e# x2 T! y: q- s+ A
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9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。0 D2 Z/ w, c. u3 I% x" I8 ^
公仔箱論壇6 O: L8 G4 i5 q6 e6 ]8 h0 c- i
10. 表面加1~2湯匙蛋漿。
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。公仔箱論壇& I# w" Y. U( l; u& [

' Q0 o) H* L' ?. g) J' W% \8 c公仔箱論壇12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
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