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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿

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# R3 C( M: B( p食材) }. X3 b0 m; y8 L  ~0 z# w2 C* j
鴨腿.....400g
1 V2 m0 B$ }" P% d# W9 H蜂蜜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O$ u" }4 e6 E, j" }1 q; \8 S1 z

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! T; G# f4 d' v: @# v- H# F! a8 h公仔箱論壇醃料公仔箱論壇/ z6 l/ T3 z, l3 X2 T7 w
洋蔥.....1個
6 W0 ]' _7 X6 j/ \3 }; U醬油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^& Q" R0 N. ^4 |: t
米酒.....2湯匙
4 K8 h: X, g% D/ Z% V* E烤肉醬.....4湯匙
7 ~; b7 E& q( b" K  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....1湯匙
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. w. W4 U' ~" d* Y& g* kwww3.tvboxnow.com作法公仔箱論壇7 ~6 n; u4 F5 R5 K% n9 e
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。! Q* ^/ _3 O; |7 j4 X" m/ V! i2 c
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2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。tvb now,tvbnow,bttvb3 s/ X) O0 Q+ H* Q) \  T( H( k

) E2 `: y" E1 _1 Z2 ?7 F+ U1 u3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。www3.tvboxnow.com# n5 c# ?% c1 K( J0 ~% ?
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。www3.tvboxnow.com. H1 I5 q9 v0 f, [( Q3 q
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5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。5 s& ^. c/ w7 X& ?9 f$ d
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6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。tvb now,tvbnow,bttvb# @1 j+ y1 ^& K& m

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