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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯


; a8 g+ K+ L  P. p# R( B公仔箱論壇材料
8 A" D! K% M. J" g: Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [# ~2 L5 i% p. G& T! u
蒜仁.....30公克
4 H$ V; `2 U8 e! ~tvb now,tvbnow,bttvb牛脂肪.....50公克
- B9 Z6 r! n; R$ i$ |, |: |www3.tvboxnow.com熟牛肉.....300公克
. s$ \6 J$ [) t' k$ Lwww3.tvboxnow.com牛骨高湯.....3000㏄
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( [: K! w8 p& v- s( J9 Kwww3.tvboxnow.com
" {$ N) S* D  K0 F2 C調味料
6 j2 Z0 b  E* T) d% v9 ]  n. Q5 j7 I! w9 T公仔箱論壇鹽.....1茶匙
! b. F5 A8 R, Q$ W& X9 J" {* J2 btvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
$ R9 O3 m  e2 A+ B# K* P/ \- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb) Z' B; i. W4 ~7 K/ _, [( {
1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。
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2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。www3.tvboxnow.com8 j% @/ v* e7 a! S) X& |

+ E; p1 o% ^- r公仔箱論壇3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。
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3 z1 O. o& ]  E/ a4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。
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