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標題: [藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2016-1-13 05:03 AM 標題: 強肺健脾大口魚乾湯

材料：4人分量
1）大口魚乾3隻1 p+ s: r; p% X
強肺，治咳，滋陰www3.tvboxnow.com% F* I% i9 c4 y  a5 W4 b% A
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病公仔箱論壇, {! G. _3 y! z) a$ ]- e9 g9 j% a
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2）眉豆2両: n, W: X+ v& P  l
健脾祛濕
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3）節瓜3個
生津、止渴、健脾2 A5 Y6 i" P6 [/ x
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4）雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h, ?& G- X! H& N" ?  e
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤www3.tvboxnow.com. A8 {7 w" [% |+ I% O$ j

6）薑4片/ x8 E- E. R/ X% d$ I. f3 D
驅寒、辟腥

Steps
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb/ J0 p2 N1 w" s9 V& o
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2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B1 l4 Q" P+ Z  Z

3.薑用刀背拍扁公仔箱論壇7 ?- V% P+ \' f
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }# v* I) N/ u* B1 R
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘公仔箱論壇, M$ l3 W) z3 ^; X* O
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f) U. T/ D$ w7 @

注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香

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