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標題: [中式食譜] 素 肉 蒸 肉 餅 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:16 PM     標題: 素 肉 蒸 肉 餅


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tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 [! j' g& w% e/ A+ K8 M
材 料www3.tvboxnow.com3 [2 Q4 c+ Z4 b+ k, i" I
豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許
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4 Z4 R- N8 L! Y; pwww3.tvboxnow.com調 味 : 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O( A$ g: I( P" N3 p# V& i1 i
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南 瓜 茸 汁 材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb. i+ s( S/ D1 d7 c$ Y( c
南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙公仔箱論壇% h, z! O4 y( L: T5 b& {

( C5 s$ M# ]8 i3 \* y% H, a* U做 法 :
* V& J5 a, x) \+ j# o' J1. 南 瓜 去 皮 , 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。www3.tvboxnow.com9 }( x* M( C0 \) Y- [, h3 G- i

4 H7 o1 P+ B+ u% B$ C3 i3 U4 w) T0 {2. 煲 滾 清 雞 湯 , 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。
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: t2 v6 S3 a# \, ?* Wwww3.tvboxnow.com做 法: J' P7 _& J! b5 O3 x: }0 E. N
1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 , 隔 水 備 用 。公仔箱論壇' J9 ~% F$ [" H! D+ |7 T7 m

, O2 o/ ^1 I" {2 C$ r公仔箱論壇2. 豬 脢 肉 絞 碎 , 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 , 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 , 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。9 ~7 u1 `& r5 R

8 t7 O, O+ R8 H5 Y1 M% F% K3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 , 搓 成 小 肉 餅 , 面 放 少 許 杞 子 , 排 好 在 蒸 碟 上 。www3.tvboxnow.com, l: a) F5 I- q8 p' u
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4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 , 隔 去 水 份 , 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
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作者: tonyyyf    時間: 2008-6-7 11:48 PM

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