標題:
[健康食品]
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-19 04:04 AM
標題:
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒
www3.tvboxnow.com4 y: l3 n6 m5 J9 x1 l
9 ]; [& r6 d: B l: X
洋甘菊（Camomile）雖然長得不起眼，療效卻備受推崇，甚至被古希臘人譽為「大地的蘋果」！洋甘菊是一種生活保健的藥草，有助改善感冒、失眠、防癌。下次嘴饞想喝飲料時，不妨換個口味，改喝清爽又健康的洋甘菊茶吧！
www3.tvboxnow.com& H% o! z+ ^9 [6 G* S0 O
6 O! X! x6 F( A8 nwww3.tvboxnow.com
洋甘菊茶有助改善感冒、失眠、防癌，是很好的保健茶飲。
tvb now,tvbnow,bttvb! y( R) ?2 B* j5 ~' n; F( t
公仔箱論壇% H7 r; l. S7 s, L E) l
洋甘菊原產於埃及，在古埃及象徵豐沛的生命力，以及強大的療效，很受古埃及人重視。洋甘菊開花時，會散發出淡淡的蘋果香氣，十分香甜宜人。
# O, d' D ~: @& }& _( ^1 p
tvb now,tvbnow,bttvb5 y% {- {5 ~/ c
洋甘菊很療癒 改善感冒和睡眠
6 s: u7 H( U+ g* U1 dtvb now,tvbnow,bttvb
洋甘菊具有很好的鎮靜作用，歐洲人在300多年前就開始使用洋甘菊舒緩感冒，幫助身體自然痊癒。另外，洋甘菊可以舒緩壓力、降低焦慮、安撫情緒，助眠效果不錯，有失眠困擾的民眾，睡前不妨喝一杯溫熱的洋甘菊茶，有助沉澱心靈、安定心情。
7 i, G; H, E ]2 w4 Q2 V6 Y4 ^
; f" f7 ]% Z. Y9 l, o1 t
洋甘菊茶還能改善經前症候群，很適合女生飲用。
www3.tvboxnow.com r( h- I$ ~' x! d
公仔箱論壇( d5 B2 w; I8 j4 ?7 P* ^$ |
洋甘菊能防癌 經前舒緩也靠他
b% O! n# b/ B, `1 nwww3.tvboxnow.com
除此之外，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，洋甘菊含有「芹菜素」，是黃酮類化合物的一種，許多研究證實具有抗炎作用，還能抑制致癌物質的活性。此外，洋甘菊能提升體內的胺基乙酸（Glycine）濃度，有助改善經前症候群，對女生來說是很好的茶飲。
' l7 l ]! ?3 ^" p( ?9 J% j4 iwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l: C( ~/ {. ^! o1 t4 u$ y8 ~
現代人工作壓力大，很容易因此吃零食、喝飲料，攝取過多糖分和熱量。低卡的洋甘菊茶不但能放鬆身心，又不必擔心喝進太多熱量，建議下次心情煩躁時，泡一杯溫熱的洋甘菊茶，讓自己享受10分鐘的寧靜吧！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com4 y: l3 n6 m5 J9 x1 l